Je  reçois sur rendez-vous du lundi au samedi les adultes, les enfants, les femmes enceintes, allaitantes, les personnes âgées souffrant de problème de poids et souhaitant retrouver un équilibre alimentaire.

Lors de la première consultation (comptez 1h), je mesure votre répartition corporelle (masse maigre et masse grasse)  avec un impédancemètre. Je calcule aussi votre indice de masse corporelle (IMC).
Ces données me permettront d'adapter votre régime  et d'établir un objectif de poids personnalisé.
Je réalise ensuite une enquête alimentaire pour faire un bilan, sur les habitudes, les contraintes socio-professionnelles, familiales et sur les goûts. Il en ressort une prescription personnalisée sous forme d'un plan hebdomadaire, document qui concourt à multiplier les menus adaptés à chacun. 

A l'issue de ce premier contact un deuxième rendez-vous est fixé 4 à 6 semaines plus tard, 30 minutes au cours desquelles je refais un point. Nous comparons les résultats à chaque rendez-vous : poids, IMC, tolérance du régime, objectifs, etc.
C'est l'occasion de modifier ou de corriger la prescription initiale après l'avoir mise en application dans des conditions réelles. C'est aussi l'occasion aussi de revoir les objectifs à la hausse ou à la baisse en fonction du rythme de chacun, de créer des menus en fonction des goûts, des saisons, de donner des idées de recettes, de parler des difficultés rencontrées avec la famille ou l'environnement autant de sujets importants pour la viabilité de votre projet.
 

Mon parcours professionnel et mes années d'expériences me permettrons de vous aider dans votre recherche d'une alimentation équilibrée et de perdre durablement du poids.
Diplômée depuis 1991, d'abord enquêtrice alimentaire pour une étude sur les maladies cardiovasculaires, puis coordinatrice des actions menées au cours de cette étude sur une mission de 5 ans, j'ai ainsi pu travailler avec les écoles (projets pédagogiques, interventions éducatives), les centres sportifs, les cabinets médicaux de la ville.

En parallèle, j'ai participé à l'exploitation d'un logiciel de régime et de rééquilibre alimentaire développé par la Clinique du Poids (Paris 8ème).

Forte de cette expérience j'ai ouvert mon propre cabinet de diététique en 1999 à Draveil où je propose une prise en charge adaptée à chacun (troubles du métabolisme, régime hypocalorique, rééquilibrage alimentaire), ne perdant jamais de vue mon rôle d'éducation nutritionnelle pour rendre mes patients autonomes après la période stabilisation.

Pour conserver ou retrouver votre poids, préserver ou améliorer votre santé, consultez Isabelle Pinon, diététicienne à Draveil.